Ateliers à venir

Horaire détaillé:
8:30 à 8:45: Arrivée
8:45: Ouverture du cercle, derniers renseignements, choix des partenaires de respiration
10 h: Première séance de respiration (suivie d’une séance d’intégration par le dessin d’un mandala)
13:30: Diner
14:30: Deuxième séance de respiration (suivie d’une séance d’intégration par le dessin d’un mandala)
18 h: Cercle de partage
19:30: Fermeture du cercle et départ

Quoi apporter
– Un lunch (idéalement, quelque chose qui n’a pas besoin d’être réchauffé)
– Quelque chose à grignoter (il n’y a pas de période prévue pour le souper)
– Un oreiller
– Un drap contour (pour lit simple)
– Une couverture
– Une bouteille d’eau
– Un masque ou un bandeau pour les yeux
– Des bouchons pour les oreilles (si vous pensez éprouver un problème avec la musique forte)

Les matelas et le matériel de dessin seront fournis.

Horaire détaillé:
8:30 à 8:45: Arrivée
8:45: Ouverture du cercle, derniers renseignements, choix des partenaires de respiration
10 h: Première séance de respiration (suivie d’une séance d’intégration par le dessin d’un mandala)
13:30: Diner
14:30: Deuxième séance de respiration (suivie d’une séance d’intégration par le dessin d’un mandala)
18 h: Cercle de partage
19:30: Fermeture du cercle et départ

Quoi apporter
– Un lunch (idéalement, quelque chose qui n’a pas besoin d’être réchauffé: il n’y a pas de cuisine au local de respiration)
– Quelque chose à grignoter (il n’y a pas de période prévue pour le souper)
– Un oreiller
– Un drap contour (pour lit simple)
– Une couverture
– Une bouteille d’eau
– Un masque ou un bandeau pour les yeux
– Des bouchons pour les oreilles (si vous pensez éprouver un problème avec la musique forte)

Les matelas et le matériel de dessin seront fournis.

Atelier de breathwork, en Mauricie, du 24 au 26 mars 2023

Je veux réserver ma place en chambre privée ou en chambre partagée.

Nous sommes heureux de vous annoncer que nous donnerons une retraite de respiration holotropique, du vendredi 24 mars au dimanche 26 mars.

Cette retraite sera bien sûr centrée autour d’une journée de respiration holotropique, le samedi 25 novembre, mais comprendra plusieurs activités visant à préparer le travail et à commencer l’intégration. C’est une occasion unique d’approfondir le travail, dans un cadre naturel magnifique.

La retraite se tiendra au domaine Tavibois, à Hérouxville, en Mauricie. Ce site enchanteur et rustique, voué au ressourcement depuis des décennies, est tout indiqué pour soutenir une activité comme la respiration holotropique.

Je veux réserver ma place en chambre privée ou en chambre partagée.

Coût de l’atelier: 425 $ (chambre partagée – deux lits simples) ou 525 $ (chambre privée)

Le prix inclut: deux sessions de respiration holotropique (une comme respirant et une comme accompagnateur), 6 repas et l’hébergement en chambre partagée ou privée.

**Les repas offerts sont végétariens, sans produits laitiers et sans gluten. Si vous avez des allergies, prière de nous en aviser. Si vous avez un régime spécial non compatible avec notre proposition, merci de prévoir vos repas.

Horaire:

Vendredi 24 mars

15 h à 18 h: Arrivée
18 h à 19 h 30: Souper
19 h 30 à 20 h 30: Activités d’ouverture
20 h 30 à 21 h 30: Conférence 1: Approche holotropique et exploration psychédélique

Samedi 25 mars

7 h à 8 h 30: Déjeuner
9 h à 12 h: Respiration holotropique no. 1
12 h à 14 h: Dîner et temps libre
14 h à 17 h: Respiration holotropique no. 2
18 h à 19 h: Souper
19 h à + : Activités d’intégration et temps libre

Dimanche 26 mars

7 h à 8 h 30: Déjeuner
9 h à 10 h: Conférence 2: Musique et états de conscience non-ordinaires
10 h à 12 h: Cercle de partage
12 h à 13 h: Dîner et départ

Horaire détaillé:
8:30 à 8:45: Arrivée
8:45: Ouverture du cercle, derniers renseignements, choix des partenaires de respiration
10 h: Première séance de respiration (suivie d’une séance d’intégration par le dessin d’un mandala)
13:30: Diner
14:30: Deuxième séance de respiration (suivie d’une séance d’intégration par le dessin d’un mandala)
18 h: Cercle de partage
19:30: Fermeture du cercle et départ

Quoi apporter
– Un lunch (idéalement, quelque chose qui n’a pas besoin d’être réchauffé: il n’y a pas de cuisine au local de respiration)
– Quelque chose à grignoter (il n’y a pas de période prévue pour le souper)
– Un oreiller
– Un drap contour (pour lit simple)
– Une couverture
– Une bouteille d’eau
– Un masque ou un bandeau pour les yeux
– Des bouchons pour les oreilles (si vous pensez éprouver un problème avec la musique forte)

Les matelas et le matériel de dessin seront fournis.